郑州子宫内膜异位症如何预防护理-郑州医大生殖医院

　　不是一切的女性都理解子宫内膜异位这个疾病吧，肯定对这个疾病还很生疏。什么是子宫内膜异位症，可能很多女性朋友不是很理解。子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而构成一种女性常见的妇科疾病。子宫内膜异位症的表现病症让患者在生活中感到十分懊恼，那么生活中子宫内膜异位症的日常保健有哪些呢?以下我为朋友们简单引见一下吧!

　　子宫内膜异位症的日常保健

　　1、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是自然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，由于过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

　　2、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，倡议妇女防止咖啡因。

　　3、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，能够为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者能够多喝热饮。

　　4、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑止前列腺素的制造，是自然的抗前列腺素良药，多吃有益。

　　5、指压疗法你能够用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴，另一处是拇指与食指所构成“v”字形的底部的合谷穴。要留意尽量用力压才能够起到效果。

　　中医治疗子宫内膜异位症主要以辩证分型法为主，通过对不同症状的辩证用不同的药物来进行治疗效果直接可观，是一个非常不错的方案。那么子宫内膜异位症异位症具体可分为哪几种呢?气滞血瘀证、寒凝血瘀证、湿热瘀结证是比较常见的几种，在治子宫内膜异位症时分别用不同的药物：

　　治疗子宫内膜异位症可以哪些疗法?气滞血瘀证用具有理气活血、化瘀止痛功效的膈下逐瘀汤加减来治疗子宫内膜异位症;寒凝血瘀证用具有温经散寒、活血祛瘀功效的少腹逐瘀汤加味来治子宫内膜异位症;湿热瘀结证用具有清热利湿、活血祛瘀功效的清热调血汤加味来治疗子宫内膜异位症，效果都非常理想。

　　很多的疾病我们都是需求去学习的，这样遇到了才不会慌张。以上内容引见的就是子宫内膜炎在日常生活中详细的护理办法，置信朋友们应该懂得怎样做了，经过今天的简单引见，希望能让更多的女性患者理解这些学问，更好的恢复本身安康。