女人应该怎样预防习惯性流产

　　女人应该怎样预防习惯性流产?习惯性流产是指女性怀孕发生三次以上的自然流产现象，会对女性的身体健康造成严重的影响，给女性的心理造成阴影，那么一定要做好预防工作，那么习惯性流产的预防怎么办呢?

　　女人应该怎样预防习惯性流产?郑州医大生殖医院不孕不育中心的专家表示，女性习惯性流产的预防主要有以下几方面：

　　1、规律生活

　　起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，好每日确保睡够8小时，并适当活动。

　　2、注意卫生

　　孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　3、合理饮食

　　孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，慎服性味寒凉的食品。

　　4、定期检查

　　专家表示，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　女人应该怎样预防习惯性流产?习惯性流产的预防对女性的影响比较大，患者一定要及时进行注意，希望以上的介绍能够对您有所帮助，如果您还有相关疑问，请在线答疑医大生殖医院的孕育专家。

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